人是很渺小的、心理也很脆弱的一種生物，我們往往會(huì)對(duì)一些很平常的事情感到害怕恐懼緊張，同時(shí)，也或多或少的影響到我們?nèi)粘Ｉ?。今天小編就給大家講解的是世界上十大匪夷所思恐懼癥 ， 看看我們自己有沒有以及我們應(yīng)該如何克服恐懼癥 。
每個(gè)人都會(huì)一些再正常不過的食物產(chǎn)生恐懼 ， 甚至有部分的人還因?yàn)榭謶诌@些食物從而打亂了自己的生活 。近來 ， 有關(guān)專業(yè)人士公布了 ， 十種最令人匪夷所思的“恐懼癥”，下面就是這些不同的恐懼癥 。
第十名：過馬路恐懼癥(Agyrophobia)
過馬路恐懼癥患者懼怕過馬路、行經(jīng)高速公路等等需要“穿越”的地方，過馬路恐懼癥患者想必?zé)o法久居城市 。而這個(gè)恐懼癥又有不同的分類 ， 有人害怕通往郊區(qū)的寬敞單行道，有人特別害怕過十字路口 。馬路恐懼癥通常和怕車子沒有直接的關(guān)系，患者就是特別害怕馬路 。
第九名：烹飪恐懼癥(Mageirocophobia)
烹飪恐懼癥(Mageirocophobia)的希臘字源mageirokos意指善于烹飪的人，加上phobia就變成“恐懼很會(huì)烹飪的人” 。患者會(huì)因?yàn)榭吹狡渌藘?yōu)異的下廚功夫而自覺不足，以致自己信心全失并且不愿意動(dòng)手煮菜 。烹飪恐懼癥患者如果獨(dú)自外宿，很可能會(huì)飲食不正常 。如果你也有害怕烹飪的征狀，建議參考一些簡(jiǎn)易的食譜克服恐懼心理 。
第八名：玩偶恐懼癥(pediophobia)
患有這類恐懼癥的人不是害怕恐怖的玩偶 ， 而是任何一種玩偶都會(huì)使他們感到害怕恐懼 。患有玩偶恐懼癥的人常常都會(huì)覺得玩偶以令人不舒服的姿態(tài)呈現(xiàn)真實(shí)事物” 。因此這類人也非常的害怕人體模型以及機(jī)器人 。
“玩偶恐懼”理論由弗洛依德發(fā)揚(yáng)光大，機(jī)器人專家森昌弘更于1970年代提出“恐怖谷理論”(Uncanny valley) 。森長弘指出，當(dāng)擬人化機(jī)器人的外表愈近似人類，但未能完全相像時(shí) ， 會(huì)讓人產(chǎn)生不愉快的感覺 。而機(jī)器人逐漸由不像人類到相似的過程中，人對(duì)機(jī)器人的好感反而會(huì)提升 。
第七名：餐桌交談恐懼癥(Deipnophobia)
用餐席間的交談讓很多人不知所措，有人為了逃避交際而拒絕出席飯局 。這似乎是專屬現(xiàn)代人的恐懼癥，因?yàn)橐郧暗娜藗儗?duì)于餐桌禮儀有較為嚴(yán)格的規(guī)定 ， 反而讓人能比較專心地用餐 。
第六名：照鏡恐懼癥(Eisoptrophobia)
患者會(huì)害怕照鏡子時(shí)不小心和異次元的世界接觸 。有些患者明知這種想法很不理性，他們還是會(huì)很焦慮 。此癥肇因于患者的迷信 ， 他們認(rèn)為打破鏡子后會(huì)招致厄運(yùn)，也覺得盯著鏡子會(huì)進(jìn)入超自然世界 。
第五名：惡魔恐懼癥
【十大匪夷所思恐懼癥排行榜】患有惡魔恐懼癥的病人，他們自己不但很相信世界上就存在惡魔，同時(shí)還覺得惡魔就是生活在我們自己的身邊，在自己的周圍徘徊著還可能來傷害自己 。這些人的特征是很明顯的，他們通常都會(huì)在自己的脖子上面掛上大蒜、十字架、木樁 。
第四名：婆婆、岳母恐懼癥(pentheraphobia)
這大概是前十名奇怪的恐懼癥里面最普遍的一種，結(jié)過婚的人想必都心有戚戚焉 。婆婆、岳母恐懼也是電影或連續(xù)劇里常見的題材 。
第三名：花生醬恐懼癥(Arachibutyrophobia)
此癥患者害怕花生醬滑過嘴里的觸感 。旁觀者可能會(huì)覺得：不要吃花生醬不就沒事了？但有些小朋友就是會(huì)被強(qiáng)迫吃花生醬三明治，以致心理受創(chuàng) 。有患者描述自己被迫嘗花生醬的恐怖情景：“我的上顎發(fā)癢，不停冒汗 ， 而且身體開始抽搐 。”
第二名：坐下恐懼癥(Cathisophobia)
患者就是害怕坐下，尖銳的椅子或是患有痔瘡都可能激發(fā)此恐懼 ， 也有可能是源于以前在學(xué)校被處罰的回憶 。
第一名：假人恐懼癥(Automatonophobia)
假人恐懼癥患者害怕腹語術(shù)表演，當(dāng)腹語術(shù)表演者把手伸進(jìn)玩偶并開始講話 ， 會(huì)令患者莫名作嘔 。
中醫(yī)怎么治療恐懼癥
西醫(yī)上治療恐懼癥有著獨(dú)樹一幟的方法，作為傳承悠久歲月的中醫(yī)文化，在治療恐懼癥這方面，自然也不可能毫無建樹 。下面我們就一起來看看 ， 中醫(yī)上怎么治療恐懼癥 。
1.脾腎陽虛型：癥見精神萎糜 ， 情結(jié)低沉，嗜臥少動(dòng) ， 心煩驚恐，心悸失眠，面色晃白，陽痿遺精 ， 婦女滯下清稀 ， 舌質(zhì)胖或邊有齒痕，苔白，脈沉細(xì) 。
治宜：溫腎暖脾 。穴用：腎俞、命門、關(guān)元、脾俞、太溪、三陰交 。藥用：炮附子、熟地、山萸肉、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉、人參、炮姜、炙甘草等 。
2.腎精不足型：癥見腰膝酸軟 ， 精神不振 ， 心慌善恐 ， 遺精益汗，失眠虛煩，面部烘熱 ， 舌紅少苔 ， 脈細(xì)駒 。
治宜：補(bǔ)腎益精，滋陰降火 。穴用：太溪、三陰交、腎俞 。藥用：熟地、山藥、山萸肉、澤演、茯神、牡丹皮、遠(yuǎn)志、枸杞子、知母、黃柏等 。
3.心脾兩虛型：癥見失眠健忘，心悸易驚，善悲易哭，興趣缺乏，倦怠乏力，面色淡白或萎黃，食少腹脹便溏，舌淡苔白，脈細(xì)弱 。
治宜：健脾養(yǎng)心 ， 益氣補(bǔ)血 。穴用：心俞、脾俞、三陰交、神門、氣海 。藥用：人參、白術(shù)、黃芪、甘草、遠(yuǎn)志、酸棗仁、茯神、龍眼肉、木香等 。
治療恐懼癥需要注意的事項(xiàng)
恐懼癥是比較常見又很嚴(yán)重的心理疾?。?多起病緩慢，少數(shù)呈急性或亞急性，病程可從數(shù)月至數(shù)十年，如不及時(shí)治療常會(huì)反復(fù)發(fā)作或遷延不愈 。那么，在治療恐懼癥是要注意些什么呢？
1、經(jīng)過治療癥狀消失后得需要一段時(shí)間的鞏固治療 ， 增強(qiáng)患者免疫能力 ， 為杜絕恐懼癥患者復(fù)發(fā)打下基礎(chǔ) 。
2、一旦發(fā)現(xiàn)家人有行為異常癥狀要及早到精神專科就診，不要避諱就醫(yī)，更不要被疾病所嚇倒，只要找對(duì)了，選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ?guī)律性治療，大部分患者是可以治愈的 。
3、在選擇治療方式上忌諱得病亂投醫(yī)，有時(shí)不正確的治療不但緩解不了癥狀有可能加重病情，對(duì)以后的治療更為不利 。
4、對(duì)于拒絕求醫(yī) ， 認(rèn)為自己沒病的患者 ， 家人不要盲目聽從，要督促患者盡快找精神科醫(yī)生明確診斷;對(duì)于拒絕治療的患者，可在醫(yī)生的配合下，耐心勸說，讓患者樹立信心，逐漸接受治療 。
6、注意日常保?。頤嵌賈廊綣頰呔Ｋ卟還媛?nbsp;， 生活沒有秩序 ， 飲食不講究，這會(huì)對(duì)患者的病情影響是很大的 。因此，患者自身一定要注意平日的日常保健，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫能力，避免精神刺激等諸多不利因素 。
5、在治療期間，家人要對(duì)精神病人關(guān)心愛護(hù)，創(chuàng)造一個(gè)好的環(huán)境，減少他們精神上的壓力 。同時(shí)注意要盡量分散患者的注意力，不要讓患者老盯著他的?。】贍芡誥蛩塹那繃?，多注意他們正常的方面，哪怕是微小的進(jìn)步，也要給予鼓勵(lì)和肯定 。
結(jié)語：其實(shí)恐懼癥就是一種心理疾病 ， 我們不能小看它，這對(duì)我們都生活有非常大的影響的，尤其是對(duì)一些事物莫名其妙感到害怕的人 ， 我們一定要及時(shí)的治療以防影響我們身心健康 。此外 ， 恐懼癥的治療也有很多的注意事項(xiàng)需要大家清楚 。
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