照燒雞排便當(dāng)步驟 照燒雞排便當(dāng)?shù)淖龇安襟E
1、食材:雞大腿,土豆,胡蘿卜,米飯,醬油,料酒,鹽,蔥,姜,黑胡椒 。
2、雞腿肉洗凈后剔除雞腿骨 。
3、用叉子把雞皮上扎眼,以免煎至?xí)r雞皮卷曲 。
4、雞肉加入蔥姜、料酒、鹽、醬油、黑胡椒后抓拌均勻 。腌制1小時(shí) 。
5、取一碗加入清水、蠔油、糖、料酒、蜂蜜混合攪拌均勻成照燒汁 。
6、土豆胡蘿卜刨成片 。
7、鍋中放入少量的油,將土豆片煎制兩面金黃至熟 , 胡蘿卜焯水 。
8、煎鍋適量的放油燒熱 。把腌好的雞腿肉,皮朝下放入鍋中 。
9、煎至一面結(jié)痂后翻面,再煎另一面 。
10、倒入照燒醬汁 。燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜至 。燜至醬汁濃稠后即可 。
11、把燒好的照燒雞腿稍涼后切成段 。
12、把米飯整形成飯團(tuán) 。
【照燒雞排便當(dāng)步驟 照燒雞排便當(dāng)?shù)淖龇安襟E】13、把飯團(tuán)、雞肉、土豆片和焯水的胡蘿卜碼放在樂(lè)扣飯盒中稍加裝飾即可 。
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