生活水平的提高，高血壓很普遍也很常見，已經(jīng)嚴重的威脅到人們的健康了?。∪綣閔肀哂懈哐共∪耍?這幾個特靈的秘方，一定要轉(zhuǎn)給他們看看 。
1、小蘇打洗腳治高血壓
某君以前血壓經(jīng)常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大 ， 后經(jīng)一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次20-30分鐘，我洗了三次很是見效 ， 至今已有20年了，一直未犯 。
2、3個香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘，水涼再加熱水，連續(xù)三天 ， 血壓降至正常 。
3、鬼針草治療高血壓，療效顯著
具體方法：每日用干鬼針草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日內(nèi)服完，連續(xù)服用八九天見效或血壓恢復正常，并且能長期保持血壓穩(wěn)定 。鬼針草的獨特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒有變化，它確實是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物 。
科普：鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生草本植物 ， 性溫 ， 味苦，無毒 。現(xiàn)代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質(zhì)、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份，對調(diào)節(jié)人體血壓具有良好的功效 。
4、山里紅生地治高血壓
一患者高血壓兩年之久，高壓一百八十四、低壓九十左右，無法工作 。后食用了一個偏方，誰知吃了一副就好了 。其方是：精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量 。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛 ， 放入白糖，煮熟涼后放冰箱儲藏 。每天不計時食用，就像吃零食 。輕者一副重者三副 。
5、花生加醋治療高血壓
花生半碗(大碗 ， 帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血壓降下來后可改為幾天服用一次.鞏固療效 。主治：清熱活血，用治高血壓 ， 對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用 。
6、降血壓奇圣方--5天降血壓
配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎 ， 生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎 。放鍋內(nèi)蒸熟 。取出等晾時分5等份 。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓 。較重者再服5天 。安全可靠 。
7、花生全草治療高血壓
花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.干品一次50克，鮮品一次150克.一次一劑.血壓正后可改為不定期服用.鞏固療效主治：清熱涼血 ， 有降血壓 ， 降膽固醇作用 ， 對治療高血壓有較理想的功效！
高血壓的主要危害
一、心臟
(1)高血壓的危害表現(xiàn)在對心臟血管的損害方面 。高血壓對心臟血管的損害主要是冠狀動脈血管，長期的高血壓使冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，冠狀動脈狹窄，使供應心肌的血液減少 ， 稱之為冠心?。?或稱缺血性心臟病 。
(2)高血壓的危害表現(xiàn)在對心臟的損害方面 。高血壓累及心臟時，往往使心臟的結構和功能發(fā)生改變，由于血壓長期升高 ， 增加了左心室的負擔，使其長期受累 ， 左心室因代償而逐漸肥厚、擴張，形成了高血壓性心臟?。?最終可導致心力衰竭 。
二、腦
高血壓的危害表現(xiàn)在腦主要是影響腦動脈血管 。長期的高血壓使腦血管發(fā)生缺血與變性，容易形成腦動脈瘤，從而發(fā)生腦出血 。
高血壓促使腦動脈粥樣硬化，可并發(fā)腦血栓的形成 。腦小動脈閉塞性病變引起腔隙性腦梗塞 。腦出血是晚期高血壓病的最常見并發(fā)癥 。
腦出血的病變部位、出血量的多少和緊急處理情況對病人的預后關系極大，一般病死率較高，即使是幸存者也遺留偏癱或失語等后遺癥 。所以防治腦出血的關鍵是平時有效地控制血壓 。
三、腎臟
對腎臟而言高血壓的危害有：長期持續(xù)的高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力升高，腎小球纖維化、萎縮，以及腎動脈硬化，因腎實質(zhì)缺血和腎單位不斷減少，最終導致腎功能衰竭 。
【如何緩解高血壓 七種方法有效緩解高血壓】隨著病情的不斷發(fā)展，腎臟的表面呈顆粒狀 ， 皮層變薄 ， 由于腎單位的不斷破壞，腎臟出現(xiàn)萎縮，繼而發(fā)生腎功能不全并發(fā)展為尿毒癥 。
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