大家都知道，懷孕前的生活習慣非常重要，它可以直接決定你是否能成功懷上寶寶，因此 ， 改掉之前的一些生活惡習是很有必要的，本文就告訴備孕期的爸媽們，以下5大生活惡習讓你懷孕困難，趕緊來看看都有哪些吧 。
【5大生活惡習讓你懷孕困難】
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5大生活惡習讓你懷孕困難
一：吸煙
懷孕是一個很自然的生理過程，大多數(shù)女人都能輕輕松松度過10個月，而吸煙的女人，容易發(fā)生妊娠并發(fā)癥 。
煙堿和尼古丁造成全身血管病變 ， 子宮血管也因此受累 。懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn)，到中期 ， 發(fā)生“妊高癥”的危險比較大，全身血管痙攣 ， 血壓增高 。妊高癥是懷孕期間最危險的并發(fā)癥之一 。
長期吸煙更會傷害身體的整個激素系統(tǒng)，影響卵巢的功能，導致內(nèi)分泌原因的不孕癥 。我們都知道，吸煙的女人容貌早衰，而這只是身體外在的表現(xiàn)，反映了內(nèi)部備受摧殘的激素系統(tǒng)——女人亮澤的容顏是靠雌激素來滋潤的 。
二：人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)造成盆腔炎 ， 結果殃及輸卵管——我們身體里非常重要的生育通道，它的內(nèi)徑只有圓珠筆芯粗細 。輸卵管發(fā)炎后造成堵塞，從而發(fā)生不孕 。
藥物流產(chǎn)比手術流產(chǎn)的危險更大 ， 因為出血時間更長，感染機會更多 。
另外，如果反復做人工流產(chǎn)，會使子宮的功能層變得貧瘠，懷孕時，胚胎就像石頭地里的小樹，為了得到多一些的養(yǎng)分 ， 必須拼命往深里扎根 。分娩時胎盤不能自動娩出，更重的，就成了“胎盤植入”，胎盤和子宮長成一體 ， 醫(yī)生只得將子宮切除 。做流產(chǎn)的次數(shù)與未來發(fā)生的危險是成正比的 。
三：年齡超過35歲
從女人的生理規(guī)律來說，生育能力最強在25歲，30歲后緩慢下降，35歲以后迅速下降 ， 44歲以后，87%的女人失去了受孕的能力 。
最近國外做了一項實驗，體外進行人工授精 ， 40歲以上女性的卵子與年輕男子的精子為一組，30歲以下女性的卵子與50歲以上男子的精子為另一組，后者的成功率顯著比前者高 。這說明 ， 年齡增長對女性生育能力的影響更大 。
對于男性 ，精子每30天就會更新一次，而對女人，從一出生開始，卵子就與我們隨身相伴，我們的生活方式、環(huán)境、年齡都會影響到卵子的質量 。超過35歲 ， 意味著卵子已經(jīng)陪伴你經(jīng)受了35年的空氣污染、電離輻射、各種化學物質，發(fā)生染色體變異的機會就會大大增加 。
35歲以上懷孕的女人通常是經(jīng)過一番策劃的，打擊也就格外沉重!因此，如果有做母親的打算 ， 最理想的生育年齡是26-30歲 ， 如果條件還不成熟，也可以盡量從生活習慣、行為方式來推遲年齡給身體帶來的變化 。12
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