備孕期間要注意什么 有什么是要知道的
1、備孕期間一定注意少吃辛辣的食物，這類食物會引起消化功能紊亂 。
2、酒精和煙對寶寶大腦和心臟有很大危害 ， 寶寶會反應遲鈍，智力低下或白癡 。
【備孕期間要注意什么 有什么是要知道的】3、熬夜非常傷身體，會影響卵巢的環(huán)境 ， 要養(yǎng)成早睡早起的習慣，至少提前三個月補充葉酸，做好孕前檢查 。
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