燒烤多久吃一次比較好
【燒烤多久吃一次比較好】燒烤對身體有害 。一是燒烤過程中會產(chǎn)生致癌物 。二是有一定幾率碰到不新鮮的食材或者衛(wèi)生問題而感染到寄生蟲 。那是非常可怕的 。偶爾吃一下沒有大愛 。切不可多吃 。
1、燒烤食品致癌性大小與食入量有關(guān) ， 建議每周不超過2次，每次不多于100克 。
2、個人覺得是一個禮拜一次~不然會上火的吧！而且多吃了會膩掉的嘛~還是時間久一點的比較好！
3、一個月才能把燒烤的有毒物質(zhì)從血液里循環(huán)出去 ， 為了健康的話還是一個月吃一次吧 。
4、半個月左右一次最好，時間太短的話會膩的，保持一段時間對燒烤的渴望，然后去吃這樣是最好的 。
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