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如何調(diào)經(jīng)期 中醫(yī)藥膳調(diào)理月經(jīng)紊亂

生活百科 月經(jīng)

月經(jīng)紊亂是困擾很多女性的問(wèn)題，不僅會(huì)影響到女性的健康 ， 嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致不孕，那么月經(jīng)紊亂該如何調(diào)理呢？今天小編就給大家分享：中醫(yī)藥膳調(diào)理月經(jīng)紊亂 。
【如何調(diào)經(jīng)期 中醫(yī)藥膳調(diào)理月經(jīng)紊亂】中醫(yī)藥膳調(diào)理月經(jīng)紊亂
月經(jīng)先期
宜在冬令雙補(bǔ)氣血，在這個(gè)季節(jié)，可以用烏雞，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9g ， 將雞洗凈，把藥放入雞腹內(nèi)用線(xiàn)縫合，放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣 。調(diào)味后食肉喝湯，分2次服完 。月經(jīng)前每天1劑 ， 每個(gè)月經(jīng)周期服3～5劑 。
月經(jīng)后期
宜在冬令補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，可用羊肉500g，黃芪、黨參、當(dāng)歸各25g ， 生姜50g 。將羊肉、生姜洗凈切塊，藥物用布包好，同放砂鍋內(nèi)加水適量 。武火煮沸后改文火煮2小時(shí)，去藥渣 ， 調(diào)味服食 。冬季每逢月經(jīng)后，每天1次，連服3～5天 。
月經(jīng)過(guò)多
不管是月經(jīng)過(guò)多還是月經(jīng)過(guò)少都是存在問(wèn)題的，宜用補(bǔ)氣攝血 ， 健脾寧心 。可用老母雞1只 ， 黃芪10g，艾葉15g，將老母雞洗凈，切塊 ， 同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯，分2～3次食用 。冬季每逢月經(jīng)期，連服2～3劑 。
月經(jīng)過(guò)少
宜補(bǔ)氣養(yǎng)血以養(yǎng)沖任，可用雞血藤9～15g(干品) ， 大棗10枚 ， 瘦豬肉200g，燉服 。冬季在每次月經(jīng)前，連服5天，每天1劑 。
閉經(jīng)
閉經(jīng)這種情況是大家非常擔(dān)心的問(wèn)題，宜氣血兼補(bǔ)，養(yǎng)血通經(jīng) 。可用墨魚(yú)(烏賊)1條，約200～300g，桃仁6g 。將墨魚(yú)洗凈切塊，同桃仁共煮 ， 食墨魚(yú)喝湯 。每天1次，每月連服5～6天 。或用黃芪30g ， 枸杞30g，乳鴿1只，將乳鴿洗凈，黃芪用布包，同枸杞 ， 放燉蠱內(nèi)加水適量，隔水燉熟，調(diào)味后飲湯、吃鴿肉 。一般隔天燉服1次 ， 冬季每月連服4～5次 。
小編提醒：月經(jīng)紊亂是很?chē)?yán)重的問(wèn)題，一定要及時(shí)調(diào)理，不可拖延時(shí)間 。

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