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白發(fā)變黑發(fā) 何首烏加一寶讓你白發(fā)變黑發(fā)

生活百科 何首烏

人的形象在某些程度上預(yù)示了人們的健康，就拿白發(fā)來說，這是身體缺營養(yǎng)的表現(xiàn) ， 這個時候 ， 人們需要吃一些食療方來讓白發(fā)變黑發(fā) 。那么你知道如何白發(fā)變黑發(fā)嗎？專家推薦何首烏，而何首烏加一寶可以讓白發(fā)變黑發(fā)，那么何首烏的功效有哪些呢？
下面是專家推薦的一些補血烏發(fā)、抗衰老的偏方，而且都是和何首烏有關(guān)，一起來看看吧 。
偏方一：首烏小米粥
何首烏又名首烏、地精、山精等，為蓼科植物何首烏的塊根 。
何首烏味苦、甘、澀 ， 性微溫 。歸肝、腎經(jīng) 。能養(yǎng)血滋陰、潤腸通便、截瘧、祛風(fēng)、解毒 。
主治血虛頭昏目眩、心悸、失眠，肝腎陰虛之腰膝酸軟、須發(fā)早白、耳鳴、腸燥便秘 ， 久瘧體虛，風(fēng)疹瘙癢 ， 瘡癰，瘰疬 ， 痔瘡 。
自唐代以來，養(yǎng)生學(xué)家一直把何首烏作為重要的延年益壽之品 。
宋《開寶本草》謂其能“益血氣 ， 黑髭發(fā)，悅顏色 。久服長筋骨，益精髓，延年不老 。”
現(xiàn)代藥理研究已證實，何首烏具有降血脂、抗動脈粥樣硬化、促進血細胞新生、保肝、強心、抗菌、抗腫瘤、增強免疫功能、延緩衰老等作用 。
所用材料是何首烏30克，雞蛋兩個，小米50克 ， 白糖20克 。
具體做法
將何首烏水煎兩次，取藥汁備用 。小米洗凈，加上首烏藥汁及適量清水，旺火煮，打入雞蛋，改文火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻 。
每日1劑 ， 當(dāng)早餐趁溫?zé)岱?nbsp;， 可以長期服用 。
【白發(fā)變黑發(fā) 何首烏加一寶讓你白發(fā)變黑發(fā)】本品具有補血益氣、潤燥美膚、烏發(fā)固齒的功效 。適用于烏發(fā)美容、強身健體 。
偏方二：首烏蒸蛋
本方法所用材料是何首烏100克，雞蛋兩個 ， 蔥、生姜、食鹽、料酒、味精、豬油各適量 。
何首烏洗凈，切成長3.3厘米、寬1.6厘米的塊 。
把雞蛋、何首烏放入鍋內(nèi)，加水適量，再放入蔥、生姜、食鹽、料酒等調(diào)料 。
將鍋置武火上燒沸，文火熬至蛋熟 。
將蛋取出用清水泡一下，將蛋殼剝?nèi)ィ俜湃脲亙?nèi)煮兩分鐘 。
食用時加味精少許，吃蛋喝湯，每日1次 。
該方法具有補肝腎、益精血、抗早衰的功效 。
適用于血虛體弱、頭暈眼花、須發(fā)早白、未老先衰、脫發(fā)以及血虛便秘等癥 。
最適于虛不受補的患者 。
何首烏的功效
解毒，消癰，潤腸通便 。用于瘰癘瘡癰，風(fēng)疹瘙癢，腸燥便秘;高血脂 。
1、骨軟風(fēng)疾(腰膝疼痛，遍身瘙癢 ， 行步困難)
用何首烏(以有花紋者為最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出曬干，搗爛，加棗肉和成丸子，如梧子大 。
每服三十至五十丸 。空心服，酒送下 。
2、皮里作痛(不知痛在何處)
用何首烏末，姜汁調(diào)成膏涂搽，搽后用布包住 ， 以火烘鞋底熨按 。
3、自汗不止
用何首烏末，調(diào)唾液 ， 封臍上 。
4、腸風(fēng)下血
用何道烏二兩 ， 研為末 。每服二錢，飯前服，米湯送下 。
5、破傷血出
用何首烏末敷上即止 。有特效 。
6、瘰疬結(jié)核(或破或不破 ， 下至胸前者皆可治)
用何首烏根洗凈，每日生嚼，并取葉搗爛涂患處 。
7、癰疽毒瘡
用何首烏不限量 ， 在文武火上熬煎，加酒等量，再煎開幾次后，存酒 ， 隨時飲用 。
取藥渣焙干，研為末，以酒煮面調(diào)成丸子，如梧子大 。
每服三十丸，空心服，溫酒送下 。
病愈后 ， 藥可常服 。
8、大風(fēng)癘疾
用何首烏(以大而有花紋者為好)一斤，泡淘米水中七天，反復(fù)蒸、曬數(shù)次，加胡麻四兩，再蒸再曬 ， 研為末 ， 每服二錢，酒送下，一天服二次 。
9、疥癬
用何首烏、區(qū)葉等分 ， 水煎濃湯洗 浴 。
此方可以解痛、生肌肉 。
用何首烏莖、葉煎湯洗浴，也有效 。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于何首烏白發(fā)變黑發(fā)的相關(guān)內(nèi)容，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了何首烏的功效 ， 知道了如何白發(fā)變黑發(fā) ， 如果你還被白發(fā)困擾，不妨參考文中的內(nèi)容試一下 。

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