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孕婦飲食 孕婦飲食會(huì)影響孩子的心理健康

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孕婦飲食也會(huì)影響孩子的心理健康 。新研究發(fā)現(xiàn)，如果孕婦食用了不健康的食物，孩子可能會(huì)出現(xiàn)憂郁、焦慮、脾氣暴躁的現(xiàn)象 。此外，如果孩子出生后同樣吃下不健康的食品，也會(huì)引發(fā)情緒不佳的問題 。
澳大利亞迪肯大學(xué)對(duì)2.3萬余名母親與她們的孩子進(jìn)行了調(diào)查 。通過問卷調(diào)查孕婦懷孕期間、嬰兒18個(gè)月大以及孩子3歲前的飲食情況，同時(shí) ， 研究人員還對(duì)孩子在1歲半、3歲及5歲時(shí)的憂郁、焦慮、行為異常、過動(dòng)癥狀等進(jìn)行了調(diào)查 。
研究結(jié)果顯示，如果孕婦食用不健康的食物，孩子出生后較可能出現(xiàn)行為問題；如果孩子食用垃圾食物也會(huì)增加憂郁、焦慮以及攻擊和暴躁行為 。
在此之前已有研究顯示 ， 嬰兒攝取的營(yíng)養(yǎng) ， 包括在母體子宮里攝取的營(yíng)養(yǎng)，都與孩子日后的生理健康有關(guān)，例如心臟疾病和糖尿病 。而此研究則證實(shí)，飲食也與孩子的心理健康有關(guān) 。
人越是焦慮越喜歡遠(yuǎn)離別人
你是否曾因焦慮不安，覺得周圍哪都不順眼？據(jù)報(bào)道 ， 英國(guó)科研人員發(fā)現(xiàn)，人越焦慮，就越愿與其他事物保持更遠(yuǎn)的距離 。
為定義一個(gè)人周圍應(yīng)該保持的舒適私人空間，英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的科研人員對(duì)15名志愿者進(jìn)行了研究 。當(dāng)志愿者的手被電擊時(shí)，所有人都出現(xiàn)眨眼動(dòng)作 。心理學(xué)家認(rèn)為這種本能行為可幫助大腦評(píng)估遇到的威脅 。
【孕婦飲食 孕婦飲食會(huì)影響孩子的心理健康】以此為據(jù)，科學(xué)家推算出私人空間的舒服距離應(yīng)該為8-15英寸（約20-38厘米） 。在后續(xù)研究中還發(fā)現(xiàn)，焦慮程度越嚴(yán)重的人，越愿意與他人保持更遠(yuǎn)的距離 。研究者稱 ， 這種方法有助于測(cè)試一些特殊工作者的風(fēng)險(xiǎn)承受能力，如警察、消防員等 。

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