親親寶貝小編在此溫馨提醒，一般建議準(zhǔn)媽媽不要外出旅行，但如果非去不可的話，最好是選擇在懷孕中期，并且一定要注意以下幾個(gè)方面的事項(xiàng)：
1.有人陪同：
懷孕的你最好不要一個(gè)人獨(dú)自出行 ， 而要有丈夫或朋友陪同 。這樣做的目的是以防不測 。雖然孕中期這種狀況會(huì)較平穩(wěn)，但不能排除意外事件的發(fā)生 。身邊有人陪同，孕婦會(huì)有安全感，發(fā)生意外也可以提供幫助 。
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孕婦出門旅行要注意些什么
2.選擇安全的交通工具：
孕婦不宜乘坐顛波較大、時(shí)間較長的長途公共汽車，如果可能 ， 盡量坐火車或飛機(jī) 。盡管孕吐階段已經(jīng)過去，但暈車會(huì)引起嘔吐，孕婦應(yīng)攜帶幾個(gè)塑料袋防吐 。如果你是乘坐私家車做長途旅行，最好一兩個(gè)小時(shí)停車一次，下車步行幾分鐘，活動(dòng)活動(dòng)四肢 ， 這樣有助于孕婦的血液循環(huán) 。
3.時(shí)間寬松：
出門在外 ， 人們都希望盡快辦完事 。但孕婦安排時(shí)間要寬松一些，保證充分的休息和睡眠 。如果是旅行，要避免做長距離的旅行，因?yàn)殚L時(shí)間坐在車上搖晃對孕婦影響極大 。最好采用能自我控制行程的旅游方法，盡量避免跟隨團(tuán)隊(duì)觀光旅行 。
4，在旅行前要做好旅行計(jì)劃：
不要讓自己和胎兒太勞累 。要避免去人多雜亂、道路不平的地方 。
5.按期做檢查：
如果出門時(shí)正趕上做孕期檢查 ， 孕婦應(yīng)及時(shí)在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查，而不應(yīng)等回來以后再補(bǔ)，這樣做便于掌握健康情況 。回到住地以后 ， 也要到指定醫(yī)院再查一次，并把在外地時(shí)的檢查結(jié)果告訴產(chǎn)科醫(yī)生 。
【孕婦出門旅行要注意些什么】6.其他：
注意盡量少帶行李，不要穿高跟鞋，衣服寬松 ， 吃飯時(shí)要考慮到自己的營養(yǎng)需求 。出現(xiàn)異常時(shí)一定要請人幫助 。
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