孕婦補(bǔ)鐵吃什么藥好 _懷孕15周

【孕婦補(bǔ)鐵吃什么藥好】 目錄：
1、孕婦補(bǔ)鐵吃什么藥？
2、孕婦貧血原因
3、孕婦補(bǔ)鐵食譜原則
4、孕婦補(bǔ)鐵注意事項
缺鐵是孕期難以避免的現(xiàn)象，很多孕媽咪都意識到：孕期貧血會使胎兒發(fā)育遲緩，影響孩子未來的智力，所以孕期很重視補(bǔ)充鐵質(zhì)，除了食補(bǔ)，補(bǔ)鐵藥也是有效改善缺鐵性貧血的方式，那么對于孕婦來說，哪種程度貧血需要藥補(bǔ)，孕婦補(bǔ)鐵吃什么藥好，同時飲食調(diào)理需要注意什么?
孕婦補(bǔ)鐵吃什么藥？
1、鐵劑
缺鐵嚴(yán)重和血紅蛋白偏低的孕婦建議應(yīng)用鐵劑糾正貧血，可以服用孕婦補(bǔ)鐵常用的鐵劑鐵,之,緣片，一般兩周后血紅蛋白上升，缺鐵貧血開始緩解改善。孕婦貧血可能造成貧血性心臟病、妊娠高血壓等其他疾病。其次，由于胎兒的血液是從母體單向流向胎兒的，所以貧血情況會比母親輕，但嚴(yán)重的也會引起死胎、流產(chǎn)，或者孩子發(fā)育遲緩，孕媽媽可要重視。

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2、鐵之緣片
孕婦補(bǔ)血的鐵劑對于胃黏膜會有一定的刺激作用，所以最好飯后服用，飯后半小時為宜。而且最好同時補(bǔ)充一些VC，如橙汁、草莓、泥猴桃等水果或果汁等，可以促進(jìn)鐵的吸收。孕婦貧血若只是很輕微的貧血，那么可以通過食療來加以緩解。但是要注意一些原則。

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孕婦貧血原因：
1、女性從懷孕6~8周開始，由于血流量增大，血漿增加比紅細(xì)胞多，血液呈稀釋狀態(tài)，血紅蛋白數(shù)量比正常人要低。
2、孕婦血紅蛋白的正常值是110g/l ，如果低于100g/l，孕婦體內(nèi)的貯存的鐵質(zhì)不斷消耗增加，會進(jìn)一步加重貧血。
3、孕中晚期很多貧血的，尤其是胎兒較大、雙胞胎、孕婦有胃病吸收不好、孕婦之前月經(jīng)量較大的，這些情況都更容易造成嚴(yán)重貧血。

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孕婦補(bǔ)鐵食譜原則：
1.含鐵豐富的食物如動物肝臟、腎臟、動物血，每周一到兩次，每次一到二兩。
2.紅肉中如牛肉、羊肉含鐵也較高，懷孕中期每天二兩，后期可以增加到二兩半到三兩。
3.因為與VC同時吃可以促進(jìn)吸收，平時多吃一些綠色蔬菜和水果。
4.紅棗含鐵含VC都比較高，每天堅持吃8~10粒。
5.服用補(bǔ)鐵劑期間不要喝濃茶，茶中的鞣酸會影響鐵的吸收。