懷孕一個月注意什么_懷孕一個月注意事項 _生活百科

懷孕一個月注意什么呢？懷孕一個月注意事項有哪些？本文從身體、健康、飲食、心理四個方面，為您介紹了一些注意事項，作為剛懷孕的媽媽，多了解一些相關(guān)的知識，還是對自己對寶寶都很有好處的。【懷孕一個月注意什么_懷孕一個月注意事項】

文章插圖
一、懷孕一個月注意事項身體篇1.個月你應(yīng)該調(diào)整一下你的梳妝臺，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護(hù)膚品。因為孕婦原則上只護(hù)膚不美容。2.你的護(hù)膚品應(yīng)選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。3.電視、音響、電腦、微波爐、手機(jī)都會造成電磁污染，對胎兒發(fā)育極其不利。已經(jīng)面市的“護(hù)胎寶”防護(hù)罩可有效防磁，建議你預(yù)先購買一套。4.準(zhǔn)備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋。5.受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。

文章插圖
6.懷孕一個月要注意避免月圓之夜受孕，以免產(chǎn)生低智或畸形兒。7.這個月你可以整理你的居室環(huán)境，以方便你懷孕后的行動。8.把可能絆腳的物品重新歸置，留出最大的空間。9.經(jīng)常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方，清理一下床下與衣柜上的東西，調(diào)整一下廚房用品的位置。10.把你的曬衣架或曬衣繩適當(dāng)調(diào)低，加長燈繩。11.懷孕一個月要注意在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。12.在馬桶附近安裝扶手，使你孕晚期時更加方便。13.此外盡量使你的工作環(huán)境保持良好的通風(fēng)狀態(tài) 。