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紫蘇楊梅姜的制作方法

【紫蘇楊梅姜的制作方法】紫蘇楊梅姜的做法如下:
1、新鮮楊梅洗凈,加鹽浸泡30分鐘 。
2、把泡過的楊梅放砂鍋加冰糖和水開煮 。
3、煮開后撇去表面的浮沫 。
4、再煮15分鐘左右關(guān)火 , 這時候可以把楊梅汁倒出來放冰箱保存即可 。
紫蘇楊梅姜,能解表發(fā)汗,它含有的姜油酚和姜油酮等物質(zhì)能驅(qū)寒也能祛濕,還能發(fā)汗解表,平時人們出現(xiàn)風(fēng)寒或者傷風(fēng)等不良癥狀時,多吃一些紫蘇楊梅姜就能讓癥狀盡快好轉(zhuǎn),而且能減少傷風(fēng)感冒的發(fā)生 。

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