關(guān)心減肥話題,并非靚女專利 。在中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院舉行的主題義診上,廣州日?qǐng)?bào)采訪人員發(fā)現(xiàn) , 來咨詢“甩肉脫胖”大計(jì)的“胖友”中,不乏阿叔、阿姨的身影 。他們減肥不僅僅是為了形體美,有人為了降血糖 , 有人為了控血脂,還有人為了預(yù)防腫瘤 。
在昨天的義診現(xiàn)?。皆何芭鐘選泵翹峁┝瞬庋埂⒀塹讓夥鴨觳?。然而 , 由于手臂太粗,一個(gè)“胖友”連日常使用的血壓臂帶都戴不上,她只能無奈放棄測(cè)量這一項(xiàng) 。令采訪人員吃驚的是,到場(chǎng)咨詢減肥事宜的人群中 , 有不少五六十歲阿叔的身影 。
“跟歐美人士相比,中國男性缺乏‘身材管理’的概念 。” 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院肥胖與糖尿病減重外科副主任駱衍新副教授指出 , 肥胖不僅僅是體形美丑的問題,更關(guān)系到健康 。除了與糖尿病、高血脂、高血壓、鼾癥(呼吸暫停低通氣綜合征)相關(guān)聯(lián),近年來,研究證實(shí),肥胖與腫瘤也有關(guān)系 。“結(jié)直腸癌、乳腺癌和宮頸癌都和肥胖有一定關(guān)聯(lián) 。”駱衍新指出 。
手術(shù)減重也可以用于治療二型糖尿病 。據(jù)駱衍新介紹,美國克利夫蘭研究(STAMPEDE)發(fā)現(xiàn),與單純藥物治療相比,減重手術(shù)后二型糖尿病的控制效果更為明顯 。“初發(fā)糖尿?。簿褪翹悄蠆》⒉∥迥昴詰幕頰?nbsp;, 進(jìn)行減重手術(shù)的話,可以令血糖降低五成 。”駱衍新說,新的研究顯示,手術(shù)后糖尿病患者胰島抵抗會(huì)下降,如果糖尿病患病在五到十年,手術(shù)也能令患者的血糖有所緩解 。但如果患病時(shí)間超過十年,由于胰島細(xì)胞損傷嚴(yán)重,手術(shù)對(duì)降糖的效果并不理想 。
專家釋疑
日行萬步不掉肉?
“醫(yī)生,我每天步行都超過一萬步,為什么還是甩不掉肉?。俊幣晃晃迨嗨甑陌⒁濤實(shí)?。經(jīng)分析 , 醫(yī)生初步認(rèn)為這位阿姨的運(yùn)動(dòng)量雖然達(dá)標(biāo),但是她管不住嘴,每天吃了較多甜食 。
減肥就要餓肚子?
有些年輕女士為了速瘦,采取了不吃晚餐的“饑餓減肥”策略 。“靠不吃晚餐減肥,效果不佳 。空腹?fàn)顟B(tài)下易導(dǎo)致膽汁淤積 , 增加膽結(jié)石的患病風(fēng)險(xiǎn) 。”駱衍新認(rèn)為,飲食控制是減少過量的營養(yǎng)攝入,“靠控制食量減肥,大部分會(huì)出現(xiàn)反彈 。”
趕好“三駕馬車”
【為什么你怎么走還是不瘦 減肥需要趕好馬車】駱衍新指出,減肥需要趕好“三駕馬車”,即飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法和必要時(shí)的減肥手術(shù)治療 。運(yùn)動(dòng)療法旨在增加能量消耗,飲食控制減少過量的營養(yǎng)攝入 。
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