初中生手機上癮怎么治這四招很管用

1、多花時間陪伴孩子：多數(shù)親子問題的發(fā)生，往往是由于相處態(tài)度的不恰當(dāng) 。家長作為孩子最親近的人，應(yīng)該多花時間來陪伴、關(guān)愛自己的孩子，而不是一味責(zé)怪孩子愛玩手機。家長們要主動了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求，多傾聽孩子心聲，多疏導(dǎo)孩子情緒。多花時間陪伴孩子，必然分散孩子對手機的興趣。
2、設(shè)置手機權(quán)限：在家長手機上下載個APP與孩子手機綁定，就能設(shè)置小孩的上網(wǎng)時間，時間一到自動鎖屏，家長就不用擔(dān)心小孩因為上課玩手機而耽誤學(xué)習(xí)了。
3、孩子提出要手機時，家長沒有正確回應(yīng)：給還是不給，決定權(quán)完全在于家長，如果考慮周全就應(yīng)該堅決行動。在什么樣的情況下可以適當(dāng)讓孩子使用手機，什么樣的情況下堅決不能給，這一點必須慎重。假如為了激勵孩子按時做完作業(yè)或者完成大人交給的任務(wù)而給孩子玩手機，也應(yīng)該事先商議決定，避免孩子為了達到玩手機的任務(wù)而行動。如果允許孩子玩手機，就應(yīng)該強調(diào)做作業(yè)是必須的，玩游戲也是一種放松，但絕不是因為你做了作業(yè)才有手機玩，這不是獎勵。
【初中生手機上癮怎么治這四招很管用】4、家長要以身作則。只要孩子在身邊，家長做到堅決不玩手機。鼓勵孩子多看一些有益的課外書，充實孩子的精神生活。抽出時間多陪陪孩子，帶孩子參加戶外活動，分散孩子的注意力，開闊視野。鼓勵孩子多參加集體活動，增強孩子正常的人際交往能力和適應(yīng)社會生活的能力。

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