黑芝麻能與牛奶同食嗎
【黑芝麻能與牛奶同食嗎】黑芝麻可以和牛奶一起吃 。黑芝麻和牛奶是較為常規(guī)的食物，需要成分之間并沒有相沖的部分，雖然黑芝麻不適合和富含蛋白質(zhì)的食物一起吃 ， 會加重腎臟、腸胃負(fù)擔(dān)，但是牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白，含量較低 ， 約為百分之三 ， 不會加重腎臟、腸胃負(fù)擔(dān)，可以一起食用 。
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