蛋白粉可以增肥嗎
【蛋白粉可以增肥嗎】蛋白粉是一種可以補充身體所需要的優(yōu)質蛋白質的物質，蛋白粉的最主要的作用并不是增肥，它只是能夠有助于促進對于營養(yǎng)物質的吸收，可以改善營養(yǎng)不良的現(xiàn)象 。對于身材比較瘦小的人群來說，在服用了蛋白粉之后，的確會有增肥的作用 ， 但是也是因人而異 。畢竟蛋白粉只是一種保健品 ， 它可以調節(jié)腸道的健康，又能夠改善腎臟的負擔 ， 提高身體的抵抗能力，適合于營養(yǎng)缺乏、免疫力低下者，也適合剛剛做過手術、醫(yī)生要求流質飲食或半流質飲食的患者 。
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