抗糖不能吃什么
【抗糖不能吃什么】抗糖不能吃蛋糕、餅干、甜點(diǎn)、薯類(水多、糊化的)、精致食物、精加工且含糖量高的即食食品等 。糖化作用在機(jī)體新陳代謝過(guò)程中相隨而生，是無(wú)法避免的，從這點(diǎn)意義上講 ， 糖化作用本身就是新陳代謝的一部分 。在特定的生理狀態(tài)下，糖化作用速率的增加，伴隨著糖化作用終末產(chǎn)物與細(xì)胞膜上的特異受體(RAGE)表達(dá)的增強(qiáng) ， 或者說(shuō)腎臟清除AGEs能力的下降 。
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