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嬰兒輔食禁忌大全 嬰兒輔食添加禁忌介紹

1、葷食類
添加葷食類輔食時 ， 避免讓寶寶吃蛋清和帶殼的海鮮，容易引起過敏反應 ， 因為蛋白分子較?。?直接進入嬰兒血液中 。
2、蔬菜類
并不是所有的蔬菜泥都適宜1歲內的嬰兒吃 ， 比如菠菜泥、韭菜泥、竹筍泥、牛蒡泥等不適宜，因為菠菜和韭菜含大量草酸，會影響鈣的吸收，而竹筍和牛蒡難消化 。
3、水果類
水果含有豐富的維生素，可以作為輔食添加嬰兒吃，但有的水果容易引起嬰兒過敏 ， 最好少吃，比如不成熟的芒果，含蛋白酶的菠蘿，有絨毛的水蜜桃、奇異果等 。
4、零食
【嬰兒輔食禁忌大全 嬰兒輔食添加禁忌介紹】嚴格地說 ， 不應該給嬰兒吃零食，尤其是含添加劑和色素的零食，會破壞嬰兒的味覺 ， 并且不利于嬰兒牙齒的保護 。
5、調味料
口味較重的調味品，不要加在輔食里給嬰兒吃 ， 會增加嬰兒的腎臟負擔，比如沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬等 。

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