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在家美容護(hù)膚小竅門，自制美容護(hù)膚小竅門教程

竅門 生活百科

一、自制美容護(hù)膚小竅門
1、蜂蜜美容1（蜂蜜+水）
蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用 。用蜂蜜加2——3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩 。
2、蜂蜜美容2（蜂蜜+醋）
蜂蜜和醋各1——2湯匙，溫開(kāi)水沖服，每日2——3次，按時(shí)服用 。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤 。
3、蜂蜜美容3（蜂蜜+雞蛋+橄欖油）
蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存 。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā) 。
4、玫瑰潔膚水（玫瑰花+白醋)
講準(zhǔn)備好的玫瑰花浸泡在白醋中，用保鮮膜封口，放置一個(gè)星期，然后在需要使用時(shí)兌入適量的純凈水用來(lái)洗臉，堅(jiān)持每天早晚各一次 。久而久之，可徹底祛除面皰、粉刺，使肌膚變得光滑柔嫩 。玫瑰有強(qiáng)大的美容護(hù)膚功效，即使是市面上的護(hù)膚品也有很多是提取玫瑰精華而制的 。玫瑰富含的維生素C等成分，具有抗氧化、保濕補(bǔ)水、緊致毛孔、協(xié)助循環(huán)等功效，最適合適衰老干燥的肌膚，能給肌膚帶來(lái)豐富的水分 。
5、菊花面膜（菊花+蛋清）
講新鮮的菊花瓣搗爛，加入適量的蛋清與其一起攪拌均勻即可 。避開(kāi)眼鼻口涂抹在臉上 。每周2-3次 。還可以將菊花制成菊花粥內(nèi)服，對(duì)美白保濕、去皺緊膚有很大的幫助 。菊花中富含多種護(hù)膚精華，不僅可以抑制黑色素的產(chǎn)生，更能在幫助細(xì)胞再生 。對(duì)改善敏感肌膚和干燥方面效果也很不錯(cuò)，可柔化表皮細(xì)胞，抵抗自由基及延緩老化 。
6、自制酸奶美白祛斑面膜
【在家美容護(hù)膚小竅門，自制美容護(hù)膚小竅門教程】將酸奶和搗碎的香蕉混合攪勻后，直接涂抹在清潔后的臉部肌膚上，保持敷面時(shí)間在15分鐘以上，然后只用清水沖洗干凈即可 。因?yàn)檫@個(gè)面膜也有一定的軟化角質(zhì)和清潔作用，所以一般一周只用敷面2次左右即可，滋潤(rùn)美白肌膚和淡化色斑、黑斑效果都不錯(cuò) 。
 
二、日常美容護(hù)膚注意事項(xiàng)
1、早晨起來(lái)不要急得洗臉
我們洗臉的誤區(qū)就是一起床就馬上洗臉、刷牙，其實(shí)這是不對(duì)的，因?yàn)槲覀冏蛱焱砩鲜窍催^(guò)臉的，然后一晚上它會(huì)形成一層油脂的保護(hù)膜，這時(shí)候皮膚也很脆弱，立馬起來(lái)就用洗面奶刺激它，就會(huì)使它盡快脫落造成皮膚容易干燥，因此可以先刷牙，吃完早飯?jiān)偃ハ茨槪Ч麜?huì)好很多 。
2、晚上一定要卸妝
現(xiàn)在很多女孩都是不化妝，不出門，是的，化妝其實(shí)也是保護(hù)皮膚的一種，因?yàn)槲覀兩蠈W(xué)，工作，有些人經(jīng)常面對(duì)電腦，涂一些隔離或者其他護(hù)膚的東西，不僅不會(huì)傷害皮膚，反而可以保護(hù)皮膚，但是，我們晚上必須要卸妝，不然皮膚得不到更好的休息，還會(huì)刺激皮膚長(zhǎng)斑等 。
3、定期做面膜
對(duì)于我們平常化妝的女孩，我們應(yīng)該2-3天做一次面膜，用清除面膜和補(bǔ)水面膜交替使用，這樣既能清除在臉上附著的臟東西，又可以起到補(bǔ)水的作用，所以面膜是很神奇的東西，一定堅(jiān)持敷面膜 。
4、隔幾天讓皮膚呼氣
怎樣才能讓皮膚得到呼吸呢？答案就是裸膚，就是我們每天化妝，要涂隔離，BB，粉底之類的，這都可能含有化學(xué)物質(zhì)，除了及時(shí)做清潔以外，還要讓皮膚得到呼吸，在哪天不出門就可以清水洗臉，什么也不涂，可以每隔一周嘗試一下，再上妝也很透肌 。
5、平常沒(méi)事的時(shí)候多做按摩
不一定經(jīng)常去美容院，每天晚上卸妝后或者睡覺(jué)之前都可以用手把臉部肌肉按摩一下，或者是用護(hù)膚品的時(shí)候，為了均勻涂抹也可以拍打按摩，這也是一個(gè)防止皮膚衰老的好方法 。

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