紫薯怎么弄成汁,紫薯怎么做好吃又簡單

南瓜紫薯糯米丸子,香甜軟糯不加一滴油,做法賞心悅目,又甜又糯,吃著心情都好起來,團團圓圓幸福美滿,色澤光亮,香甜誘人,一道老少皆宜的食品,快快和小月月學會做法和家人分享你的廚藝吧
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紫薯最好吃的做法就是蒸著吃,再就是熬粥,給大家分享一下紫薯粥:

紫薯怎么弄成汁,紫薯怎么做好吃又簡單

文章插圖
步驟:
首先呢,我們將米清洗干凈,放在電飯煲或者煲粥的鍋中 。
在熬制米的過程中,我們將紫薯清洗干凈,皮去掉,切成小塊兒 。
什么時候放紫薯呢,這是個關鍵,我都是等粥基本上熬好了,放入紫薯,再熬制1個小時左右,之后你就不用管了,燜一會兒就可以了 。什么時候想喝,就盛一碗出來 。
美味的紫薯粥做好了,美味香甜,入口不膩,不僅孩子愛喝,大人也很喜歡 。
美味擋不住,很好喝,孩子喝了兩碗都喝不不夠 。
里面你還可以加入花生、紅棗等,都是可以的,喜歡吃板栗的,還可以加入生的板栗,非常的香甜,喝了不上火,想光喝粥,可以熬的粘稠一些,就可以當飯了,就點菜就可以了 。
想當飯后甜點,可以熬的稀一點,飯后喝上一碗,心里美美的 。
紫薯呢,不僅可以做粥,你還可以做成各種美食,像紫薯糯米丸,自己做,不僅成本低,關鍵是管夠,很好吃 。
各種各樣的粥你都可以來做 。像燕麥紫薯粥,超市里買的燕麥,加上牛奶等,最后上面可以切點水果放進去,一碗香甜無比營養豐富的水果燕麥粥就做好了 。
【紫薯怎么弄成汁,紫薯怎么做好吃又簡單】保你一碗喝不夠,美容養顏,關鍵是還補充了維生素 。

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