糯米紅糖姜一起煮粥有什么功效
一、糯米紅糖粥具有健脾益胃助消化、增強(qiáng)抵抗力、明目、提高免疫力、保護(hù)肝臟、降三高的功能 。
【糯米紅糖姜一起煮粥有什么功效】二、糯米紅糖粥的做法：
1、糯米清洗兩遍，再用水泡半個(gè)小時(shí) 。
2、生姜去皮切絲，紅糖，湯圓取出裝碗里待用 。
3、電飯煲里燒熱水把泡好的糯米放下去蓋上蓋子 。
4、將姜絲放入鍋中 。
5、糯米粥即將煮熟時(shí)，放入黑芝麻湯圓，蓋上蓋子稍煮一會(huì) 。
6、最后把紅糖放進(jìn)去攪拌均勻即可 。
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