海鮮是很多人非常喜愛的一種食品,味道鮮美且營養豐富,正因為如此,關于海鮮的言論在市面上有很多,特別是關于海鮮不能和某些食品一起吃的言論,無論是和維生素C還是啤酒,再或是柿子,各種各樣的理論把大家嚇得夠嗆 。但其實來說,這些“食物相克”論多不靠譜,日常生活中我們對于某種食物的攝入量有限,根本不會達到所謂食物相克反應的劑量,另外很多所謂的身體內的反應也不能實現,請你靠譜看待 。

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對于海鮮而言,您更應該了解有些海鮮并不能吃,特別是在這個季節,請您科學看待 。
清明節剛過,氣溫慢慢回暖,一到每年的這個時間,有一種“夜宵美食”總是以“爆點新聞”的形式出現在我們的視野中,它就是“織紋螺”,每年的4—9月是織紋螺的旺汛期,同時也是織紋螺這種生物毒性最強的時期;正因為如此,一到這個階段“食用織紋螺中毒事件”就時有發生,對于織紋螺中毒問題,到目前為止還沒有特效的治療解毒藥物,正因為如此,我們國家明令禁止任何食品生產經營單位采購、加工以及銷售織紋螺 。對于織紋螺來說,我們應該如何來看待?
織紋螺,何許物種?
織紋螺,一種常見的沿海螺種(主要分布在福建、廣東、浙江等沿海地區),也被大家稱之為白螺、麥螺、海絲螺、割香螺;味道鮮嫩誘人,營養豐富,一直以來被大家所熱愛 。
說到“織紋螺”,一般多會出現在大排檔、美食街中,喝個扎啤配個炒螺,“爆炒織紋螺+啤酒”式的夜宵生活是很多人熱愛的餐飲模式,新鮮麻辣、口感爽嫩,但請您注意,織紋螺雖美味,其安全系數太低,食用容易給身體帶來很大的風險 。
早在2012年,國家原衛生部2012年公告(2012年第13號)中就命令要求,任何食品生產經營單位不得采購、加工和銷售織紋螺 。
織紋螺為何不能吃?
織紋螺之所以禁止食用,是因為其體內含有較多的有毒物質“河豚毒素” 。河豚毒素因是從河豚魚體內分離出來而得名,其主要存在于河豚魚、織紋螺等海洋生物體當中 。

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織紋螺中為何會含有河豚毒素?
對于織紋螺來說,本身并不會產生河豚毒素,但是海洋當中存在了大量的細菌物質,當織紋螺大量吞噬這些海洋細菌之后,自然就會在體內形成毒性較大的“河豚毒素” 。這些毒素對于織紋螺本身可能并不會造成侵害(抵抗性較高),但是當人們吃了體內堆積較多毒素的織紋螺之后,危害真心“不容小覷” 。
吃了有毒的織紋螺,危害到底有多大?
河豚毒素因為河豚而出名,它的主要毒性就是會導致神經末梢和中樞神經出現麻痹;河豚毒素是劇毒的非蛋白質神經毒素,它的毒性是氰化鉀的1250倍 。說到具體,河豚毒素主要包括河豚素、河豚卵巢毒素、河豚酸、河豚肝臟毒素,在這其中河豚卵巢毒素的毒性最強,它的毒性比氰化鈉要強1000倍,大約0.5毫克就會致人死亡 。
對于織紋螺的的中毒劑量,只能這么解釋,具體的數據并沒有 。
【海鮮不能和什么一起吃會吐血 海鮮不能和什么一起吃會過敏】如果您食用織紋螺后發生中毒,早期的表征是舌頭、口唇以及指尖發嗎、眼瞼下垂;隨著時間的更迭,很快會出現惡心嘔吐、胃部不適、腹痛腹瀉等消化道癥狀;更嚴重者會出現言語不清、癱瘓、聲嘶、呼吸困難、神志不清、休息甚至死亡(呼吸和循環系統衰竭) 。
值得注意的是:河豚毒素屬于非蛋白性質毒素,它的性質非常穩定,煎炒燉煮燜等一般加熱方式并不會破壞它的毒素;而且事情恰巧相反,平常情況下河豚毒素在生物體內部與蛋白質結合,經過高溫烹調煮熟后,蛋白質被破壞,毒素自然而言就會游離出來 。所以,靠家庭加熱烹調不但不會起到“去毒”的作用,甚至還會導致增加中毒的風險 。

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生活中應該如何鑒別織紋螺?
首先請您明確,依照現實生活來看,織紋螺在您生活中出現的幾率較小,我們國家對其“把控”非常嚴格,您可以放心 。
當然,對它您應該學會基本的鑒別方法,對于織紋螺而言,請您從長相和形狀進行分辨 。
對于織紋螺來說,它的螺身細長形似圓錐體,尾部較尖而細長,大小如“指甲蓋”一般,整體長度在1厘米左右、寬度為0.5厘米左右,螺肉呈現淡黃色 。
正因為如此,您應該這樣做:
首先,請大家要加強自我保護意識,拒絕去采捕和銷售織紋螺,自己更不能家化工食用;為了您的安全,請不要冒險 。如果您選擇到浙江、福建等沿海地區游玩,請最好不吃或者少吃 。
其次,如果一旦發生中毒現象(吃了螺類之后),請立即送往醫院進行治療 。
最后,如果您發現有食品生產經營單位存在生產加工、采購以及銷售織紋螺的情況,請立即像食品安全有關部門進行舉報 。

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小小“織紋螺”,卻存在這樣大的毒性 。拒絕食用,降低風險,不該吃的堅決不吃,不能吃的食品堅決不碰,只要吃的安全才能更加營養健康,愿您的生活安全+健康 。

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海鮮不能和哪些食物一起吃?
吃海鮮只要食物足夠新鮮,消化功能正常,無過敏癥狀,在常規的食用量的情況下,沒有絕對不可以吃的東西 。
對于健康人來說,營養還是要遵循食物多樣化,營養均衡,魚、蝦、貝類等海鮮主要提供優質蛋白質,所以吃海鮮時搭配些糧谷類食物,新鮮的蔬果都是沒問題的 。
對于消化功能減弱的人群吃海鮮還是要注意以下這些問題:①控制好海鮮的食用量,選擇新鮮的海鮮,充分烹調制熟;②消化功能弱的人,單獨吃水果都會有不適的感覺,吃海鮮后就不適宜再吃水果了;③消化功能弱的人吃海鮮不要搭配冷飲 。
對于血尿酸升高的人群,一般海鮮含嘌呤較高,控制好海鮮的量,不要再搭配啤酒,啤酒含嘌呤也高,其實不光是啤酒,酒精可促進尿酸的生成,減少尿酸的排泄,導致血尿酸升高,禁酒最好 。
本內容由首都醫科大學宣武醫院 營養科 副主任醫師 李纓審核
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