苦瓜怎么去苦味 去苦瓜苦味方法
1、用沸騰的鹽水，先煮3分鐘，就會去除苦味 。或者炒苦瓜或者涼拌苦瓜時放入適量的耗油也可以去苦味 。還可以將苦瓜切成絲條，然后再用涼水漂洗，邊洗邊用手輕輕的捏，如此反復漂洗三四次，苦汁就會隨水流失 。
【苦瓜怎么去苦味 去苦瓜苦味方法】2、將切片的苦瓜裝入盆中，再倒入開水浸泡，開水沒過苦瓜即可 。浸泡的時間不能太長，2分鐘左右就可以了，浸泡好后再用清水漂洗幾遍就可以了，用這個方法去除苦瓜的苦味可以比較徹底，但缺點是會流失很多苦瓜的營養(yǎng)成分，還會影響口味 。
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