拔河比賽要注意哪些事項？友誼第一，比賽第二

裁判要公平。作為拔河比賽中的裁判，一定要公平公正的對待，不能徇私舞弊，兩頭的人數(shù)一定要到位。
運動員不要穿高跟鞋。在比賽的過程中，一定不要穿高跟鞋，高跟鞋穿在腳上容易崴腳，最后還會使我們整個身體傾斜。
運動員不要穿涼鞋。也不要在比賽的過程中穿涼鞋，讓腳趾裸露在外面，拔河比賽時每個人都是挨著很緊的。
運動員應(yīng)該穿運動裝。女生在沒有其他的情況下，盡量穿著運動裝，在比賽過程中我們要使出渾身的力氣，穿裙子不太方便。
不要拔的太久。一場下來，我們每個人的精力已經(jīng)用的很多了，所以切記不要開太多的比賽，手容易受傷。
【拔河比賽要注意哪些事項？友誼第一，比賽第二】拔河的場地盡量大。拔河比賽的繩子相對來說要長很多，所以在這個過程中我們的場地應(yīng)該盡量大，安全為第一。

拔河比賽要注意哪些事項？友誼第一，比賽第二

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