安康魚在我們當(dāng)?shù)囟冀凶龀罅似抛?nbsp;, 因其外形較丑 , 而且打撈上的魚主要是母魚 , 基本沒有公魚 。由于撈捕量比較大 , 價(jià)格相對其他魚類比較便宜 , 而且去除頭部和內(nèi)臟 , 就很少的肉 , 是出肉量比較小的魚類 , 以前很少食用 。由于現(xiàn)在真正野生魚類的減少 , 安康魚又?jǐn)[上了人們的餐桌

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安康魚肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美 , 在北方沿海有很多種烹飪方法 , 很喜歡安康魚燉豆腐 , 魚肉的鮮美與百搭的豆腐結(jié)合 。
簡單介紹一下家常做法:
1 , 安康魚去頭和內(nèi)臟 , 清洗干凈魚肉剁塊 , 涼水下鍋焯燙 , 稍微加大料酒

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2 , 熱鍋涼油 , 下入花椒八角炸香撈出 , 加入蔥姜蒜末炒香 , 下入適量的面醬炒香 , 加入水燒開 ,
3 , 開鍋后下入焯燙好的魚肉 , 切塊的豆腐一起小火燉煮 , 加入適量的鹽、醋、料酒調(diào)味 。
半小時(shí)后大火收汁 , 湯汁粘稠即可出鍋撒上香菜 。

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注意事項(xiàng):
1 , 焯燙安康魚 , 可以防止直接烹飪安康魚化成了一鍋湯 , 就如適量的料酒去腥味
2 , 炒香面醬 , 可以增加海魚咸香醇厚口感
安康魚可以適合多種烹飪方法 , 尤其去除頭和內(nèi)臟 , 只剩下一條脊椎骨的 , 很少魚刺 , 肉質(zhì)細(xì)嫩多汁
【安康魚怎樣做才能好吃】炸安康魚塊

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紅燒安康魚

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清燉安康魚

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醬燒安康魚

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