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三文魚怎么吃呀

做法一:清蒸三文魚 。
1、材料準(zhǔn)備:一塊三文魚、香菇、洋蔥、姜、香菜、大蒜 。把三文魚切大塊、洋蔥切絲、香菇切片、香菜切段、蒜切末、姜切絲 。
2、取一個大盤 , 在盤子上鋪上一層洋蔥絲 , 再鋪一層香菇片 , 最后撒上一些姜絲 。
3、把三文魚放在洋蔥絲、香菇片和姜絲上 , 上鍋蒸約6到7分鐘 。
4、取一個小碗 , 把剛剛蒸魚流出來的湯汁倒進(jìn)來 , 再放入切好的蒜末 , 點幾滴海鮮醬油 , 加一點點白糖 , 拌勻然后淋在三文魚上 , 撒少許香菜末 , 清蒸三文魚制作完成 , 直接取魚肉蘸著味汁食用即可 。
做法二:香煎三文魚 。
1、三文魚用意大利混合香料 , 鹽 , 干白葡萄酒腌1小時 。
2、煎鍋燒熱 , 不用放油 , 直接把三文魚放入 。
3、撒入蒜粉 , 干煎約4分鐘 , 到三文魚表面略焦油脂析出 。
4、翻面 , 繼續(xù)煎 。
5、焯過的蘆筍瀝干水放入鍋中 , 借一點三文魚的魚香 。
【三文魚怎么吃呀】6、裝盤 。

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