哈密瓜百合瘦身湯 哈密瓜百合瘦身湯估法
1、材料：哈密瓜半個、瘦肉一斤、百合一兩、陳皮一錢、鹽適量 。
2、哈密瓜洗凈皮，去籽切塊 。
3、瘦肉洗凈切塊，去水備用 。
【哈密瓜百合瘦身湯 哈密瓜百合瘦身湯估法】4、陳皮浸軟，去除瓜瓤，百合沖洗備用 。
5、鍋內放入適量清水，加入所有材料用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可食用 。
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