如何給寶寶做西蘭花
首先將西蘭花清洗干凈 ， 將比較嫩的骨朵摘下來 ， 放到沸水中焯一下 ， 再瀝干水分剁碎 。土豆去皮切成片放到沸水里面煮熟 ， 煮好后壓成土豆泥 ， 和西蘭花混在一起攪勻 ， 捏成球狀 ， 就非常適合寶寶吃了 。
【如何給寶寶做西蘭花】寶寶的小乳牙是非常脆弱的 ， 因此在吃東西的時候只能吃一些比較軟的東西或者不需要嚼的東西 ， 比方說粥、牛奶之類的 ， 但是到了4~6個月左右的時候 ， 就可以給他們添加一些輔食了 ， 而西蘭花就是其中的常客 。
首先我們要將西蘭花清洗干凈 ， 然后將上面比較嫩的骨朵給摘下來 ， 再放到沸水里面焯一下水 ， 這個時候西蘭花基本上快要煮熟了 ， 撈出來瀝干凈水分后用刀剁碎 。
接著再取一個土豆去皮后切成片放到沸水里面煮熟 ， 將煮好的土豆碾壓成泥狀 ， 再和剁碎的西蘭花混合在一起攪勻 ， 戴上手套捏成小球狀就可以上盤給寶寶吃了 ， 這樣不僅寶寶吃起來比較簡單 ， 營養(yǎng)也極為豐富 。
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