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游泳怎么踩水

【游泳怎么踩水】初學者在最淺處(剛剛沒于手臂最宜),雙手撐地,雙腳不停的交替拍打水面,練習用雙腳讓自己懸浮 。這一步驟練習到后期,可以偶爾不用手撐地,這時會驚奇的發(fā)現(xiàn),自己身體有一種漂浮感并向前游去的 。

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