體寒的人能吃黑枸杞嗎
【體寒的人能吃黑枸杞嗎】體寒的人能吃黑枸杞，但只能適量的用來泡水喝，切記不能食用過多 。黑枸杞中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、等各種成分，是天然補鈷劑，鈷能參與維生素B12組成，可以刺激造血，因此體寒的人不能食用過多 。一般泡水用8-20粒為宜 。
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