雞胸肉的最正宗做法 雞胸肉的烹飪方法
1、主料:雞胸肉200克 。輔料:辣椒100克、青椒100克、雞蛋清30克 。調料:鹽1克,味精1克,醬油25克,淀粉10克,料酒5克,大蔥5克,姜5克,花生油40克,花椒2克 。
2、將雞胸肉切成丁;
3、辣椒亦切成丁;
4、雞丁加鹽、蛋清、水淀粉10克拌勻;
5、炒勺置中火上,加花生油燒至五成熱時下入雞丁炒散,取出瀝油;
6、炒勺內留底油25克,燒至六成熱放入蔥姜、椒丁煸炒;
【雞胸肉的最正宗做法 雞胸肉的烹飪方法】7、然后放入醬油、料酒、湯、雞丁、味精翻炒,再用濕淀粉勾芡,淋花椒油,翻炒均勻,裝盤即成 。
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