水能是水的機械能 。類似的，風能是風(或流動的空氣)的機械能 。
【水能是什么能源,水能是什么物質】機械能是動能和勢能的統稱，物體由于運動而具有的能量叫做動能，比如行駛的汽車、奔跑的人等都具有動能，流動的水也具有能量就是動能，所以，流動的水可以推動水輪機工作 。勢能包括重力勢能和彈性勢能，物體由于位置較高而具有的能量叫做重力勢能，比如樓上的花盆、貨架上的商品等都具有重力勢能，高處的水也具有的能量就是重力勢能，所以，高處的水也可以做功，比如，下雨時，雨滴打擊樹葉振動 。所以，水能都是水的機械能 。
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水的動能和重力勢能可以相互轉化，利用水能發電，要在河流上修建攔河大壩，就使上游流來的水受阻升高，將動能轉化為重力勢能儲存起來，發電時，高處的水下降，水的重力勢能可以轉化為更多的動能，發出更多的電能 。
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另外，人們利用水能的歷史已十分久遠，順水行船，利用水車提水、驅動石磨等，但水能卻是一種新能源，因為人類對水能的利用還遠遠不夠，水能還有很大的潛力，有待人類去開發和利用 。并且水能還是一種可再生能源，能不斷得到補充；還是一種清潔型能源，對環境沒有污染 。
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