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女子一千五百米正常人跑多少秒

【女子一千五百米正常人跑多少秒】

女子一千五百米正常人跑多少秒

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女子一千五百米正常人跑300-370秒,但如果是體育特長生,跑1500米最好的成績可以在5分鐘之內(nèi),即300秒內(nèi) 。另外,在進行1500米跑之前,要先做好熱身準(zhǔn)備 。因為長跑是很容易導(dǎo)致肌肉受損的,特別是關(guān)節(jié)和韌帶,如果不注意,會受到拉傷 。1500米比賽是田徑競賽項目之一,是一種中長跑,分為男子1500米比賽和女子1500米比賽,都是奧運會田徑比賽項目之一 。

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