投藍球怎樣投遠一些
投籃球投遠的技巧主要集中在正確的投籃姿勢上：
1、投籃準備時兩腳開立，基本與肩同寬 。兩腳尖正對籃筐，重心在兩腳中間；
2、出手狀態屈膝，腿隨著球的上升伸直 。肘要適度外展，不用太正，以免太緊張或者擋住視線 。肩、肘、手形成三個直角；
3、投籃時五指張開，五個手指和手掌的掌沿持球，掌心不能接觸到球 。這樣持球能更好的控制住球 。觸球的兩個大拇指成T字形，這樣可以較穩的托住球并把球送出去 。
【投藍球怎樣投遠一些】除此之外適當的上肢力量練習也會增加投球距離 。
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