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黑枸杞和什么泡水喝最好

1、黑枸杞紅棗水 。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效 。紅棗黑枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用 。黑枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可 。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅寒 。
2、黑枸杞人參水 。適用于多尿及陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、陽痿遺精 。分2次早晚溫服 。感冒、發燒者禁服 。
3、黑枸杞菊花水 。取白菊花6克、黑枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，即可飲用 。菊花味甘，對有滋養作用，配上滋補的黑枸杞，作用得到改善 。菊花搭配黑枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族 。
4、黑枸杞黃芪紅棗水 。黃芪紅棗黑枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗、黑枸杞這三種材料制成的茶，黃芪紅棗黑枸杞茶是家喻戶曉的熱門茶方，當開水常喝可保持活力、增強免疫力 。
【黑枸杞和什么泡水喝最好】5、黑枸杞+龍眼 。黑枸杞、龍眼、葡萄干、菠蘿用水沖洗干凈；放入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘即可 。功效：常服延年益壽，充實正氣，補氣養血 。

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