石榴汁做法 石榴汁怎么做
【石榴汁做法 石榴汁怎么做】1、材料：石榴子，蜂蜜，涼白開，攪拌機，杯子，濾網 。
2、制作步驟：把石榴籽和涼白開一起倒進攪拌機，攪打2分鐘，用濾網過濾，加少許蜂蜜調勻即可 。
3、石榴汁含有多種人體所需的營養成分，像維生素C、維生素B族、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質，維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，比較符合健康標準 。
推薦閱讀
- 山葵如何做 山葵的做法
- 怎么煮好綠豆粥 綠豆粥做法
- 泡酸菜的做法大全家常 泡酸菜的三種做法
- 如何自制炭燒酸奶 制炭燒酸奶的做法
- 香菜碎牛肉怎么做 香菜嫩牛肉的做法
- 菠蘿米飯的做法 菠蘿米飯的家常做法
- 牛肉蒸包的做法大全 美味包子在家也能做
- 鹽菜臘肉包子餡的做法
- 香辣河蟹做法圖解
- 橙汁和蛋黃混在一起吃有什么好處