三汁燜鍋怎么吃 三汁燜鍋怎樣做好吃
1、3個(gè)青椒、3個(gè)紅椒切滾刀塊,1頭大蒜剝開,1個(gè)白洋蔥切絲,3根芹菜切小段,1個(gè)紅薯切滾刀塊,1個(gè)土豆切厚片,1節(jié)藕切薄片,10個(gè)鵪鶉蛋煮熟去殼備用 。
2、8個(gè)雞翅中洗凈兩面各劃兩刀,15只基圍蝦洗凈去蝦線備用 。
3、去蝦線方法:用牙簽插入蝦身子的第三四節(jié)(從頭這邊數(shù)),然后挑出蝦線 。
4、蔬菜放在盆子里,加入2勺鹽、4勺油和2勺辣椒粉混合均勻,腌制10分鐘備用 。
5、雞翅中加入2勺料酒、2勺生抽腌制15分鐘 。基圍蝦中加入2勺料酒和1勺鹽腌制15分鐘 。
6、三汁調(diào)法:碗中放入4勺蠔油、4勺黃豆醬、4勺番茄醬、2勺韓式辣椒醬、2勺生抽、2勺蜂蜜和2勺淀粉攪拌均勻,醬汁完成 。
7、鍋里放入15g黃油,鋪上腌制好的蔬菜,表面碼上鵪鶉蛋、腌制好的雞翅和蝦 。
8、鋪蔬菜的時(shí)候把容易出水的洋蔥、青紅椒和芹菜鋪在鍋底,紅薯和土豆這類含淀粉的放上面一些,防止糊底 。
【三汁燜鍋怎么吃 三汁燜鍋怎樣做好吃】9、蓋上鍋蓋,全程開小火燜10分鐘,至食材幾乎變色 。打開鍋蓋,淋上醬汁,繼續(xù)燜5分鐘左右,關(guān)火撒香菜 。
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