怎么補鉀最好方法-應(yīng)該如何補鉀

血鉀有維持細(xì)胞新陳代謝、調(diào)節(jié)滲透壓與酸堿平衡、保持神經(jīng)肌肉應(yīng)激性和心肌正常功能的重要作用，代謝性酸中毒、代謝性堿中毒、呼吸性酸中毒、呼吸性堿中毒、腎功能不全等疾病因素的影響或者藥物的干擾均可能導(dǎo)致血鉀水平的紊亂。人體正常血鉀范圍是3.5-5.5mmol/L，當(dāng)血鉀降低超過下限時，患者會出現(xiàn)肌肉無力、惡心、嘔吐、心率加快低鉀周期性麻痹甚至呼吸肌麻痹等癥狀。

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曾經(jīng)我們在臨床上遇到一個十八九歲的小伙子，高考完之后整體在家，有一天去打籃球，玩了一會就是大汗淋漓、口干舌燥，然后就去喝碳酸飲料，喝完后就回家躺在床上休息，過了一會，感覺整個身體使不上勁，不能坐起，幸好家長發(fā)現(xiàn)了送到了醫(yī)院及時診治。這個小伙子就是得上了低鉀周期性麻痹，因為在活動之后大量出汗，排除了大量電解質(zhì)包括鉀離子，而碳酸飲料中含有大量的糖，糖在人體經(jīng)過胰島素代謝時，鉀離子會從細(xì)胞外轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)，形成轉(zhuǎn)移性低鉀血癥，最后導(dǎo)致了低鉀周期性麻痹。

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【怎么補鉀最好方法-應(yīng)該如何補鉀】因此，低鉀血癥危害人體健康，應(yīng)該引起我們的重視。那么我們該如何補鉀呢？
一、日常補鉀（慢速補鉀）
當(dāng)我們血鉀水平偏低，但是不嚴(yán)重，而且不伴有心慌、無力、惡心等癥狀時，我們可以在飲食中補鉀，比如多吃瘦肉，豬肝，羊肉，雞肉，蝦米，大豆，紅薯，玉米，蕎麥，香蕉。菠菜，芹菜，紫甘藍(lán)，土豆，山藥，毛豆，油菜，香菜等等富含鉀的食物，然后血鉀水平就會慢慢恢復(fù) 。

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二、快速補鉀
當(dāng)患者血鉀水平很低，而且出現(xiàn)了心慌、無力、惡心等癥狀時，我們應(yīng)該快速補鉀，可以口服含鉀制劑，比如氯化鉀、枸櫞酸鉀、門冬氨酸鉀等，但是當(dāng)患者處于昏迷狀態(tài)或不能口服藥物時，我們可以靜脈滴注或注射氯化鉀，但是滴速或注射速度一定要慢，而且要及時檢測其血鉀水平是否恢復(fù)正常，不能補充過多，導(dǎo)致高鉀血癥。