打籃球時(shí)怎么搶球

1、注意控制重心。不是非常有把握的時(shí)候不應(yīng)該讓自己的重心發(fā)生太大的偏移，這樣是會(huì)被別人的假動(dòng)作晃開(kāi)的。降低重心，不能前傾，時(shí)候做好貼身防守的準(zhǔn)備；
2、觀察對(duì)手的運(yùn)球。一般人的慣用手都是右手，但是大家都會(huì)做交叉運(yùn)球。對(duì)手拍球的時(shí)候，球落地反彈到手里的這個(gè)時(shí)候是最適宜搶斷的時(shí)候，干擾球的走向從而造成搶斷；
【打籃球時(shí)怎么搶球】3、對(duì)手傳球的時(shí)候斷球，自身需要有較強(qiáng)的防守意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，觀察場(chǎng)上的局勢(shì) 。對(duì)手的眼神，預(yù)判意圖，在傳球過(guò)程中搶球。

打籃球時(shí)怎么搶球

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