寶寶爬爬 更聰明更健康
對于兒童,爬是一種極好的全身運(yùn)動,它能促進(jìn)身體各部位的生長發(fā)育 。當(dāng)孩子在爬行的過程中,頭頸抬起,胸腹離地,用肢體支撐身體的重量,這就鍛煉了胸腹背與四肢的肌肉,并可促進(jìn)骨骼的生長,為日后的站立與行走創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ);此外,爬行對孩子來說是一項(xiàng)較劇烈的活動,消耗能量較大,據(jù)測定:爬行時(shí)要比坐著多消耗一倍能量,比躺著多消耗兩倍能量,這樣就有助于孩子吃得多、睡得好,從而促進(jìn)身體的生長發(fā)育 。
【寶寶爬爬 更聰明更健康】爬行對孩子心理的發(fā)展與智力潛能的開發(fā)也有較大的促進(jìn)作用 。當(dāng)孩子在襁褓中時(shí),視聽所及范圍很小,坐著或躺著,視聽范圍略有擴(kuò)大,但得到的刺激仍然不多,而當(dāng)孩子在爬行時(shí),所接觸的范圍擴(kuò)大了,由所躺的地方擴(kuò)大到整個(gè)床,以至整個(gè)房間,使嬰兒的空間位置發(fā)生了變化,能夠正面面對世界,主動接觸和認(rèn)識事物,增加了接觸的聲音刺激和事物刺激,有利于嬰兒聽覺、視覺、平衡器官以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 。同時(shí),爬行大大地?cái)U(kuò)大嬰兒的認(rèn)識范圍,為嬰兒建立、擴(kuò)大和深化對外部世界的初步認(rèn)識創(chuàng)造了條件 。姿態(tài)由靜到動,范圍由點(diǎn)到面,視覺與聽覺因而發(fā)展了,思維、語言與想象能力也相應(yīng)地得到發(fā)展與提高 。爬行對嬰兒腦的發(fā)育、空間概念的建立具有特殊意義 。
爬行訓(xùn)練是預(yù)防兒童成長期的感覺統(tǒng)合失調(diào)的重要手段 。感覺統(tǒng)合是一種本體感覺 。人們平時(shí)學(xué)到的一切技巧都是憑本體感覺,良好的本體感覺歸功于大腦中前庭系統(tǒng)統(tǒng)合視、聽、觸等感覺而又能靈活地支配身體各部位肌肉的協(xié)調(diào)活動 。爬行訓(xùn)練對控制眼、手、腳的協(xié)調(diào)有極大的益處 。通過爬行訓(xùn)練,可以促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育,開發(fā)兒童的智力潛能 。
此外,有的研究人員通過對學(xué)會爬和沒學(xué)會爬的同齡嬰兒的對比觀察發(fā)現(xiàn),會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力;而爬得少或不會爬的嬰兒,由于接觸新鮮事物少,往往顯得較為呆板、遲鈍、動作也緩慢些,且易煩躁 。母嬰在以“爬”為主的治療過程中發(fā)現(xiàn),爬得好的,走起來也好、學(xué)說話也快、認(rèn)字與看讀的能力也強(qiáng) 。為此,他們認(rèn)為爬可促進(jìn)大腦發(fā)育,并主張幼兒爬得越早越好 。
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