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做好準(zhǔn)備訓(xùn)練和強(qiáng)化寶寶練習(xí)爬行


寶寶爬行有哪些好處很多爸爸媽媽都知道，應(yīng)該讓寶寶多爬行，對(duì)他的生長(zhǎng)發(fā)育是很有好處的，但是寶寶爬行到底有哪些好處呢?寶寶爬行的好處1：爬能夠促進(jìn)寶寶大腦各個(gè)神經(jīng)纖維間的暢通聯(lián)系，促進(jìn)腦部的發(fā)育 。寶寶爬行的好處2：爬行能夠增進(jìn)親子之間的交流，促進(jìn)寶寶語(yǔ)言能力的發(fā)展 。寶寶爬行的好處3：充分的爬行是全方位的感覺(jué)綜合訓(xùn)練，對(duì)于寶寶各部位的發(fā)育以及大小腦、神經(jīng)系統(tǒng)之間的聯(lián)系，回路網(wǎng)的建立都有好處 。寶寶爬行的好處4：爬行加大了寶寶認(rèn)知世界的范圍，促進(jìn)其認(rèn)知能力的發(fā)展，有利于思維和記憶的鍛煉 。寶寶爬行的好處5：爬行還能夠鍛煉胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動(dòng)的力量 。因此爬行是一種綜合性的強(qiáng)身健體活動(dòng)，為寶寶今后的站立和行走打下基礎(chǔ) 。
寶寶爬行發(fā)展時(shí)間及過(guò)程寶寶的爬行一般要經(jīng)歷匍匐爬行、手膝爬行及手腳爬行三個(gè)階段，隨著時(shí)間的推移，寶寶爬行的本領(lǐng)越來(lái)越大 。5-6個(gè)月：寶寶可開(kāi)始訓(xùn)練俯臥、抬頭，為爬行做準(zhǔn)備 。7-8個(gè)月：寶寶可以開(kāi)始訓(xùn)練爬行 。9-10個(gè)月：可以讓寶寶自由自在的爬行 。10-12個(gè)月：寶寶經(jīng)常爬爬對(duì)學(xué)習(xí)走路和掌握平衡很有好處 。
【做好準(zhǔn)備訓(xùn)練和強(qiáng)化寶寶練習(xí)爬行】訓(xùn)練寶寶爬行前的準(zhǔn)備工作媽媽在訓(xùn)練寶寶爬行前一定要做好相應(yīng)的預(yù)備工作，不僅能讓爬行訓(xùn)練更順利，還能防止意外發(fā)生 。爬行服裝：教寶寶爬行時(shí)候最好給寶寶穿連體服，爬行時(shí)就不會(huì)讓寶寶的腰部及小肚肚著涼，同時(shí)衣服合體，不會(huì)影響寶寶爬行的興致 。要注意服裝的前面不要有大的飾物及扣子，防止寶寶趴下時(shí)硌痛嬌嫩的身體 。爬行裝備：寶寶爬行時(shí)候肘、膝部分很容易磨破皮膚，可穿上護(hù)肘、護(hù)膝 。爬行地點(diǎn)：床上雖然干凈，但是寶寶很可能會(huì)不小心掉下來(lái)摔傷 。爸爸媽媽可以在家里的地板上鋪上一塊毛毯，讓寶寶練習(xí)爬行 。
訓(xùn)練寶寶爬行的方法1.用玩具逗引寶寶，使他能俯臥抬頭抬胸，引導(dǎo)寶寶使用上肢把上身?yè)坞x地面，開(kāi)始時(shí)寶寶也許只能肚子貼著床面匍匐爬動(dòng)，但這已經(jīng)是小家伙取得一大進(jìn)步了 。2.訓(xùn)練寶寶用手和膝蓋爬行，將寶寶的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天練習(xí)數(shù)次 。然后在前面放一些玩具來(lái)吸引他，寶寶會(huì)使出全身的勁向前匍匐爬行 。開(kāi)始可能沒(méi)有前進(jìn)，反而后退，這時(shí)要用力頂住寶寶的雙腿，給他一點(diǎn)支持力，由此寶寶會(huì)逐漸學(xué)會(huì)用手和膝蓋爬行的動(dòng)作 。3.學(xué)會(huì)了用手和膝蓋爬行后，讓寶寶趴在床上，用雙手抱著寶寶的腰，使得其兩個(gè)膝蓋離開(kāi)床面，小腿蹬直，兩只胳膊支撐著，輕輕把寶寶的身體前后晃動(dòng)幾十秒，然后放下來(lái) 。這樣每天練習(xí)3—4次，會(huì)大大提高胳膊和腿的支撐力 。當(dāng)支撐力增強(qiáng)后，雙手抱住寶寶時(shí)可稍稍用力些，以促使寶寶往前爬 。一段時(shí)間后，可以根據(jù)情況試探著松開(kāi)手，用玩具逗引寶寶，并用語(yǔ)言鼓勵(lì)寶寶，慢慢的寶寶就學(xué)會(huì)真正爬行了 。
會(huì)爬寶寶的強(qiáng)化訓(xùn)練寶寶會(huì)爬以后，訓(xùn)練要點(diǎn)就要轉(zhuǎn)向?qū)殞殞?duì)方位辨別控制和平衡能力的掌握上了 。1.轉(zhuǎn)向爬：先把有趣的玩具給寶寶玩一會(huì)兒，然后當(dāng)面把玩具藏在他的身后，引誘寶寶轉(zhuǎn)向爬 。2.爬行小路：把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質(zhì)的擦腳墊、毛巾等東西排列起來(lái)，形成一條有趣的小路，讓寶寶沿著“小路”爬，體會(huì)不同質(zhì)地的物質(zhì) 。3.攀爬家具：從地面爬行進(jìn)展到爬上椅子，這是建立立體空間高度概念的最佳練習(xí)機(jī)會(huì)，亦可強(qiáng)化手部和腿部的肌力 。在攀爬時(shí)如撞倒亦無(wú)妨，從經(jīng)驗(yàn)中寶寶可以學(xué)到如何避免危險(xiǎn)的自保本領(lǐng) 。4.翻筋斗：1歲多的寶寶會(huì)試著彎下腰身，從兩腿間探看世界，這時(shí)可順便抓住其大腿和腰部，協(xié)助完成被動(dòng)式的翻滾 。翻筋斗可訓(xùn)練寶寶的平衡感，并使手腳力量更加強(qiáng)勁寶寶爬行安全事項(xiàng) 。
孩子會(huì)爬了，看到孩子一天天長(zhǎng)大，又學(xué)會(huì)了新的本領(lǐng)，父母的喜悅心情無(wú)法比擬，但此時(shí)更應(yīng)提醒父母要注意爬行的安全 。寶寶爬行時(shí)一定要有大人的看護(hù)，不要讓他可以抓住或拉拽任何懸在餐桌邊的桌布;把所有帶棱角的家居做好防護(hù);離地面90cm以下的易碎品拿開(kāi);桌子上不可放熱東西，房間里不能放有毒的器皿;要保證地面沒(méi)有電線拖扯，所有電插座都要蓋上安全蓋 。寶寶爬行是成長(zhǎng)中的重要階段，雖然不是必需的，但是所具有的重要意義是無(wú)可替代的，爸爸媽媽們要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)情況來(lái)進(jìn)行促進(jìn)，鍛煉寶寶的爬行能力 。

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