什么方法可以快速通便 有什么快速排便的方法
【什么方法可以快速通便 有什么快速排便的方法】
1、首先是可以通過(guò)飲食調(diào)理，吃一些具有潤(rùn)腸作用的食物，比如紅薯、胡蘿卜等 。還有可以用番瀉葉或大黃泡水代茶喝 。為了腸道，患者平時(shí)要多活動(dòng)，少靜坐，常做腹部按摩以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng) 。如果便秘情況比較嚴(yán)重，可以開(kāi)塞露外用 。必要的時(shí)候，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬镞M(jìn)行調(diào)理 。
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