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清炒西蘭花的做法(清熱去火食譜)

怎么做清炒西蘭花好吃?需要哪些食材?提供清炒西蘭花的家常做法大全,按照圖文做法步驟,菜鳥都能做出最正宗的清炒西蘭花 。
分類:清熱祛火
口味:清淡 , 工藝:炒 , 耗時:廿分鐘 , 難度:簡單
做清炒西蘭花所需食材:主料:西蘭花適量
輔料:大料適量 , 鹽適量 , 味精適量
清炒西蘭花的家常做法 , 最正宗的清炒西蘭花怎么做好吃【清炒西蘭花的做法(清熱去火食譜)】
一、主要原料西蘭花 。
二、西蘭花洗凈 , 掰成小朵 。
三、鍋中水燒開 , 點一點兒油 , 放入西蘭花焯水 。(點一些油 , 為了讓焯好的西蘭花更漂亮)
四、因為是素菜 , 所以只用大料瓣兒熗鍋 。
五、放入西蘭花快速翻炒 , 加鹽 , 味精 , 淋少許水淀粉即可出鍋 。
六、看看成品吧 。

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