準(zhǔn)備時(shí)間:10-20分鐘
制作時(shí)間:10-20分鐘
用餐人數(shù):1-2人
紅薯粥的簡(jiǎn)介:【紅薯粥的做法(胃調(diào)養(yǎng)食譜)】最近愛(ài)上了喝粥 , 各種各樣的雜米粥各嘗試了一遍 , 紅薯粥因?yàn)榧t薯本來(lái)的甜味所以不需要加入糖是減肥人士的必備哦
紅薯粥的食材:主料:紅薯1個(gè)香米50g花生10個(gè)輔料:水適量紅薯粥的做法圖解步驟:1.紅薯洗凈去皮
2.切成小塊后放入水中備用
3.花生和香米用水泡30分鐘
4.材料全部倒入高壓鍋中
5.加入適量的水 , 到手腕即可
6.蓋上鍋蓋中火煮 , 冒氣以后再壓15分鐘即可
小貼士:無(wú)
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