香甜玉米粒的做法(高脂血癥食譜)

本食譜來自【躲過雨的屋檐】老師分享的香甜玉米粒的做法,所屬分類:下飯菜、午餐、一家三口、素食主義、減肥食譜、降血壓、降血脂,需要烹飪時間:10分鐘左右,烹飪難度:切墩(初級) 。
這道菜很不錯,夏天吃超棒,而且簡單 。也不用怕長胖 。
做香甜玉米粒所需食材:主料:玉米一根,青椒三個,甜椒一個,洋蔥半個,姜蒜,鹽,雞精,糖
香甜玉米粒的做法步驟:1. 玉米棒子煮熟剝粒
2. 青椒和甜椒切粒
3. 洋蔥切粒
4. 姜蒜切末
5. 熱鍋放油,油溫起來后加入姜蒜末炒香,然后放入洋蔥粒,青椒甜椒粒,翻炒兩下,加入煮熟的玉米粒
6. 翻炒兩分鐘后加入一點糖調味,再加入雞精以及鹽翻炒 。即可出鍋 。是不是超級簡單!
分享的食譜——《怎么做香甜玉米粒好吃》以后,你學會了香甜玉米粒最正宗的做法嗎?

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