本食譜來自【陳爸爸私家廚房】老師分享的色彩時蔬的做法 。所屬分類：豆乳蛋類及制品, 豆及其制品 ， 適宜人群：一般人群均可食用 。尤適宜糖尿病患者、產(chǎn)后乳汁不下的婦女 。
怎么做色彩時蔬好吃？學(xué)做色彩時蔬需要哪些食材？為您提供色彩時蔬的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味色彩時蔬 。
做色彩時蔬所需食材：主料：玉米淀粉一小勺 ， 色拉油適量 ， 山藥 ， 胡蘿卜 ， 黑木耳 ， 荷蘭豆
色彩時蔬的做法步驟：【色彩時蔬的做法（荷蘭豆）】1. 山藥洗凈切圓片 ， 荷蘭豆摘蒂洗凈 ， 胡蘿卜切圓片 ， 黑木耳泡發(fā) 。將四種蔬菜分別汆熟 ， 按黑木耳、荷蘭豆、胡蘿卜、山藥的順序汆水可以用一鍋水汆四樣菜 。
2. 鍋內(nèi)加油 ， 將汆熟的蔬菜放入鍋內(nèi)翻炒 ， 加鹽 。翻炒均勻勾芡加雞精起鍋即可 。
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