飯團(tuán)熱量高嘛
一般每100克的飯團(tuán)里約含有100-200大卡左右的熱量 ， 飯團(tuán)并不屬于高熱量食物 ， 因?yàn)樗闹匾煞志褪谴竺罪?nbsp;， 雖然大米飯含有較多的碳水化合物 ， 但單位熱量不高 。
飯團(tuán)熱量高嘛
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飯團(tuán)是用米飯做成的美食 ， 作為速食食品的一種 ， 飯團(tuán)相較于漢堡等油炸食品來說 ， 是要健康很多 。
【飯團(tuán)熱量高嘛】制造飯團(tuán)時(shí)添加了沙拉醬、肉類等熱量較高的配料 ， 或放進(jìn)烤箱里烤過再吃 ， 攝入的熱量就要相對(duì)高一些的 。
