女性測腰圍的正確位置
在肚臍眼往上1-2厘米左右,一般在最細的處所,用軟尺環(huán)繞一圈便可得到腰圍數(shù) 。注意測量的時候應當站直,撩起衣服讓軟尺貼近皮膚,腹部堅持正常的姿態(tài),也可以暫停呼吸 。
女性測腰圍的準確地位

文章插圖
測量腰圍的時候應當選擇沒有彈性的皮尺,并微微收腹站直 。
【女性測腰圍的正確位置】測量腰圍的時候不要勒得太緊,堅持正常的呼吸狀況可以使測量數(shù)據(jù)更精確 。
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