鵝蛋蛋白質(zhì)高,還是雞蛋蛋白質(zhì)高

鵝蛋的蛋白質(zhì)含量比雞蛋略高。每100克鵝蛋所含有的蛋白質(zhì)的量大約為14克，而每100克雞蛋中含有蛋白質(zhì)的量為12克左右，所以鵝蛋的蛋白質(zhì)含量稍微高于雞蛋的蛋白質(zhì)含量。
鵝蛋蛋白質(zhì)高,還是雞蛋蛋白質(zhì)高【鵝蛋蛋白質(zhì)高,還是雞蛋蛋白質(zhì)高】

文章插圖
每100克鵝蛋的熱量為196大卡左右、含鐵量為4毫克，而每100克雞蛋的熱量大約為144大卡、含鐵量為2毫克，所以鵝蛋的綜合成分比雞蛋略高一點(diǎn)，不過相差不大。
鵝蛋的個(gè)頭比雞蛋大，成橢圓形，每顆鵝蛋大約重225至280克左右，差不多相當(dāng)于一個(gè)雞蛋的4至5倍大，脂肪含量也高于雞蛋，口感粗糙，味道較油，草腥味比擬重。

鵝蛋蛋白質(zhì)高,還是雞蛋蛋白質(zhì)高

推薦閱讀

如何找尋自我

縫紉機(jī)調(diào)線器怎么安裝平車方法如何

強(qiáng)組詞強(qiáng)字組詞

火筍雞翅的做法（增肥食譜）

閨女生日快樂祝福語朋友圈

LV請來潮牌設(shè)計(jì)師做藝術(shù)總監(jiān)，看中的是啥

老虎豆怎么做好吃老虎豆圖片怎樣弄來吃

暖氣有流水聲是什么原因

皮球是什么體

手機(jī)怎樣開通QQ空間

男生發(fā)mua說明 mua是什么意思

手指蓋凹陷怎么回事

對自己的生活失去掌控咋調(diào)整

小米10s怎么沒有月亮模式

我想找個(gè)偏僻的地方搞養(yǎng)殖！有沒有推薦的地方？

南京養(yǎng)老金認(rèn)證上門服務(wù)怎么申請南京市養(yǎng)老金認(rèn)證

如何評價(jià)豬場閹割豬？

最后一個(gè)字是豹的成語

泰山散酒怎么樣

貓發(fā)情的聲音(貓發(fā)情的叫聲)